生完孩子有没有感觉身体差了，容易头晕。脸上斑也明显增多？有失眠，月经提前，月经延迟，经量减少，痛经的童鞋吗？气温陡降，大家有没有感觉到手脚冰冷，稍微穿少一点就恨不得走哪儿都抱着暖炉？
很多人都容易出现手脚冰凉、畏寒怕冷、皮肤干燥、面色苍白等症状，其实这就是气血不足的表现。
这是一个我们这相传的方子，我表姐在上海，今年生了宝宝之后身体变得奇差，严重气血不足还加脾肾阳虚，每天整个人都是晕晕的，就是昏昏欲睡的那种，期间喝了很多中药还做了针灸都不见效！我姐给我说她就是生了小孩身体太差了，一度觉得生活都没意思了，失眠头昏心烦意燥的，吃了中药做了理疗，都没用！前段时间我把这个方子介绍给她，照这个方子喝了有一个月吧，居然好了很多很多，现在基本不怎么晕了，蹲地上几分钟起来也不会像以前一样摇摇欲坠啦。
另一个堂姐，她在我们当地，当年月子里用这个方子煮羊肉喝汤，整个月子吃了两只羊，到现在孩子都六岁了，从来没有吃过一片药，更没有烦人的各种妇科问题，抵抗力特别强，身体特皮实！
这个方子就是“陇原五宝美颜气血汤——是古代金元时期的著名中医李东垣所创造的益气补血方剂
*芪、*参补气，枸杞子滋阴，当归、大枣补血的作用，这几位药合成主要是补气补血
意见建议：这个方子主要是补气补血，有体质虚弱，少气懒言者可以服用
每次用料：
当归
8g
*参
10g
*芪
15g
枸杞
一把
红枣
3颗
具体做法：
直接泡水：上述药材准备好以后可以直接开水泡茶喝，在杯子里焖上一段时间就可以喝了，可以喝一天！适合上班的亲们！
煮水喝：有时间的亲们可以直接煮水喝，在火上煮上半小时，多煮点汤，慢慢喝一天就可以了！
本配方可平时当养生茶泡着喝，也可以为家庭四季常用滋补汤料，煲汤炖汤洗洗放着一起煮，口感好，汤更营养，老少皆宜！补气补血健脾养颜美容。女人以血为本，气血足即使您不用成百上千的化妆品您的皮肤也是红润光滑。当您毫不犹豫掏钱买几百上千的化妆品时，不妨用几十元一两百元通过气血改变您的肤色！会有意想不到的效果。
女人一生有很多特殊的时期，但越来越多人忽视了最重要的生理期对女人一生的影响。不认真对待这个特殊时期，很容易影响到将来的生育，甚至更年期的健康。很多经期不适的女性，通常会伴有内分泌失调，长痘痘，情绪不稳定，痛经，浑身发冷，腹痛，胸部胀痛等症状，更严重的是在希望有个可爱宝贝的时候往往因为气血不畅，宫寒，导致屡次受孕不佳。这些都是发生在我身边，好朋友身上的案例。但是通过这个天然食疗方子，特殊时期的不适一定能得到长久的改善。
上述药材亲们可以去药店配，不要去某宝，某宝销售的多数经过加工，长期服用也见不到什么效果，而且也不放心！也可以找我买，我有两大优势：一：因为*芪，当归，丹参，号称“陇原三宝”是我们甘肃的特产，红枣是甘肃古丝绸之路河西走廊临泽小枣，品质都是全国最好的，枸杞是宁夏枸杞最好，也在我们跟前！我们在原产地，拥有自产货源优势，保证药材质量；所配药材都是当年新货，不添加、不熏硫磺。
枸杞子：宁夏中宁枸杞性味甘平，归肝肾经，滋补肝肾，益精明目，益长期进补。
*参：甘肃定西白条*参性味甘平，归脾、肺经，补中益气，健脾益肺，用脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。
当归：甘肃岷县当归味甘辛，性温，归肝，脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎*，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。当归活血通经。当归的分解：当归头：补血、止血。当归尾：活血，祛瘀。归身：偏于补血、养血。
*芪：甘肃定西*芪性味甘温，归肺、脾经，补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌，益用于体虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气血水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎*，内热消渴，慢性肾炎，糖尿病。
红枣：甘肃临泽小枣。非常出名的一款小枣，产于古“丝绸之路”—甘肃河西走廊中部临泽县！河西走廊独特的气候水土条件使临泽小枣成为枣中珍品，以核小味甜、肉质细腻、营养丰富、久贮不坏著称！
当地老百姓有“一天三颗枣，四季不见老”的说法；临泽小枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。临泽小枣性平、味甘，可补益脾胃。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称
二：已经按这个方子的比例装成了小袋包装，亲们每次只需取一袋，直接泡或者煮水喝就可以，非常方便的！便于保存；下单后进行包装，保证新鲜（可以根据药材切面看出新鲜程度）收到货及时放冰箱冷藏储存，以免发霉生虫，望亲们周知！
作为大山里走出来的大学生，我最大的愿望就是想通过互联网把我们这的乡亲们种的优质中药材介绍到全国各地！希望亲们多多支持！
我