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如果喉咙发炎了，也可以请酸梅来帮忙，喝一杯酸梅汤，就可以滋润喉咙发炎部位，缓解疼痛。
酸梅是营养价值十分丰富的一种水果，经常食用可以帮助我们提神醒脑，还可以达到延缓衰老，护肤美容的功效。
酸梅含有的钙等能预防老人骨质疏松。梅制品可以使人的唾液腺分泌更多的腮腺激素，它可以达到使血管及全身组织年轻化的功效，还有美肌美发的作用，还可以促进激素分泌物活化，从而达到延缓衰老的作用。
女性朋友不妨多吃一些酸梅，也可用酸梅泡酒喝，每天喝一点，你会发现子宫肌瘤在慢慢变小，同时保养子宫，让子宫慢慢变好。
教你自制酸梅汤：
材料：制乌梅、去核山楂、甘草、洛神花、陈皮。
做法
1、把原料放入清水中冼干净。
2、在砂锅或者不锈钢锅里面(忌用铁锅)加入3升左右清水，然后把洗好的原料放到锅中，先用大火将其煮沸，然后再改用小火煮30分钟之后，再往锅中加入适量的冰糖。
3、盖上锅盖，待冰糖溶化后就可以盛入凉杯里了。
4、您还可以再加入一小把干桂花，让浓郁的桂花香气溶入，可口的桂花酸梅汤就做好了。
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