※
你是否听过这样一个传说：古人很脏的，两三个月才洗一次头，浑身都是虱子。那你可就错了，在宋朝，常年不沐浴的士大夫是要受取笑的。三日一沐，五日一浴，洗澡洗头这事儿还写进了律法呢！现藏于*岩区博物馆
十三世纪到过杭州的意大利商人马可?波罗惊奇地发现，“行在城中有浴所三千，水由诸泉供给，人民常乐浴其中，有时足容百余人同浴而有余”。“包围市场之街道甚多，中有若干街道置有冷水浴场不少，场中有男女仆役辅助男女浴人沐浴。其人幼时不分季候即习于冷水浴，据云，此事极适卫生。浴场之中亦有热水浴，以备外国人未习冷水浴者之用。土人每日早起非浴后不进食。”看看这超级大澡堂子，不仅有众人喜欢的冷水浴，还有专门供外国人洗澡的热水浴。要知道，在中世纪，欧洲人几乎是从不洗澡的。但对于爱干净、懂享受的宋朝人来说，沐浴是他们日常生活的一部分。现藏于*岩区博物馆
这些浴堂通常一大早就开门营业了，《夷坚志补》记载，“宣和初，有官人参选，将诣吏部陈状，而起时太早，道上行人尚希，省门未开，姑往茶邸少憩，邸之中则浴堂也。”从这里也可以看出，汴梁的公共浴堂通常前面设有茶馆，供人饮茶休息，后面才是供人沐浴的浴堂。到浴堂泡个澡，费用也不高，大约每人10文钱。约上哥们儿喝个茶再一起泡个澡，这感情怎么能不好！
现藏于*岩区博物馆宋代的浴堂还有搓背的服务，爱泡澡的苏轼就曾写道：“水垢何曾相受，细看两俱无有。寄语揩背人，尽日劳君挥肘。轻手，轻手，居士本来无垢。”和东坡先生比起来他的同僚王安石就比较邋遢了，在不讲卫生方面他排第二那可就没人敢排第一。
王安石长年累月不洗脸不洗头不洗澡来不漱口，整个人酸臭难闻，还把夫人熏的破口大骂，简直就是宋代版的“犀利哥”！“经岁不洗沐”，他的两个好友吴仲卿和韩维很受不了，“因相约：每一两月即相率洗沐定力院家”。每一两个月三人相约一起吟诗作对后就去澡堂搓个澡，还让下人扔掉介甫的臭衣服给他换一套新的。看来宋朝的人真的是把个人卫生看的无比重要呀。
现藏于*岩区博物馆如此注重个人卫生的宋人，没有飘柔海飞丝，那们用什么搓出丰富的泡泡一洗而净呢？宋代的市场上也已出现了用于个人卫生的香皂，主要是由皂角、香料、药材制成，叫“肥皂团”。宋人杨士瀛的《仁斋直指》记录了一条“肥皂方”，我且抄下来，“白芷、白附子、白僵蚕、白芨、猪牙皂角、白蒺藜、白敛、草乌、山楂、甘松、白丁香、大*、藁本、鹤白、杏仁、豆粉各一两，猪脂（去膜）三两，轻粉、蜜陀僧、樟脑各半两，孩儿茶三钱，肥皂（一种荚果）去里外皮筋并子，只要净肉一茶盏。先将净肥皂肉捣烂，用鸡清和，晒去气息。将各药为末，同肥皂、猪脂、鸡清和为丸，哇哦，又香又干净。有些人家会觉得这种比较麻烦，就直接使用了淘米水和草木灰，这俩不仅可以使头发乌黑亮泽，还能防掉发。这种价廉物美的洗发方式，不论年女老少都适宜。现藏于*岩区博物馆
感兴趣的小伙伴，不妨也来试一试？※
▊本期馆藏文物推荐▊
?现藏于*岩区博物馆
*岩九峰出土。
子母口，器形扁宽，盖面刻团状形双凤。
刻花立体感较强，工艺精细。外饰弦纹两道。
下腹内收、平底，釉色青绿。
高4.5厘米。国家一级文物。
●鸣谢
*岩区博物馆
编辑丨顾魏魏
撰文丨蒋艾琳
美编丨柯名荣
视频丨潘嵘
责任编辑丨叶华杰
台州市*岩传媒文化发展有限公司出品
转载请注明出处
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇